{"id":83,"date":"2015-02-04T08:37:16","date_gmt":"2015-02-04T07:37:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/?p=83"},"modified":"2021-04-15T09:11:58","modified_gmt":"2021-04-15T08:11:58","slug":"le-sport-plus-quun-style-de-vie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/le-sport-plus-quun-style-de-vie\/","title":{"rendered":"Le sport, plus qu&rsquo;un style de vie"},"content":{"rendered":"<p>Pourquoi faire du sport ? Une question sur laquelle s&rsquo;interrogent encore certains. Or, depuis toujours, on n&rsquo;a cess\u00e9 de clamer haut et fort ses bienfaits. Les valeurs \u00e9ducatives et sociales du sport, mais aussi ses effets sur le corps et l&rsquo;esprit ne sont plus \u00e0 prouver. De par ces nombreux avantages, la pratique d&rsquo;une activit\u00e9 physique est conseill\u00e9e \u00e0 tout le monde.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-85\" src=\"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport2-300x200.jpg\" alt=\"sport2\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport2-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport2.jpg 786w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2><!--more-->Le sport peut remplacer certains m\u00e9dicaments<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-86 alignnone\" src=\"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport3-300x197.jpg\" alt=\"sport3\" width=\"300\" height=\"197\" srcset=\"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport3-300x197.jpg 300w, http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport3.jpg 395w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>La pratique du sport peut dans de nombreux cas \u00eatre utilis\u00e9e comme un remplacement des produits m\u00e9dicinaux. En effet, l&rsquo;activit\u00e9 physique joue un r\u00f4le dans la pr\u00e9vention de certaines maladies permanentes telles que l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 ou surpoids, les probl\u00e8mes cardio-vasculaires, etc. Au-del\u00e0 du bien-\u00eatre physique et mental qu&rsquo;il procure, le sport permet d&rsquo;am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie. De ce fait, bougez pour entretenir votre sant\u00e9 et votre forme.<\/p>\n<h2>Autres avantages de la pratique du sport<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-84 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport1-300x150.jpg\" alt=\"sport1\" width=\"300\" height=\"150\" srcset=\"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport1-300x150.jpg 300w, http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/sport1.jpg 660w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>La pratique de sport poss\u00e8de bien des vertus. Outre ses bienfaits sur la sant\u00e9, elle am\u00e9liore aussi la vie sociale, renforce l&rsquo;estime et le respect de soi. Elle agit sur le moral, aide \u00e0 \u00e9vacuer le stress, \u00e0 calmer la nervosit\u00e9 et \u00e0 lib\u00e9rer son trop plein d&rsquo;\u00e9nergie. Par ailleurs, avec les r\u00e8gles impos\u00e9es par le sport, le pratiquant apprend et vit selon une certaine forme d&rsquo;\u00e9thique qui se refl\u00e8te souvent dans sa vie.<\/p>\n<p>Attention, la pratique du sport doit se faire dans de bonnes conditions.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pourquoi faire du sport ? Une question sur laquelle s&rsquo;interrogent encore certains. Or, depuis toujours, on n&rsquo;a cess\u00e9 de clamer haut et fort ses bienfaits. Les valeurs \u00e9ducatives et sociales du sport, mais aussi ses effets sur le corps et l&rsquo;esprit ne sont plus \u00e0 prouver. De par ces nombreux avantages, la pratique d&rsquo;une activit\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90,"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83\/revisions\/90"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sport-loisirs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}